MENU
Przepona
"Przepona - mięsień, dzięki któremu żyjemy i przez który umieramy."
Andrew Taylor Still.
Przepona jest głównym mięśniem oddechowym, który oddziela jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej.
Z racji swojego położenia oraz pełnionej funkcji jest niezwykle istotnym mięśniem, mającym wpływ na wiele ważnych narządów w organizmie człowieka - płuca, serce, wątrobę, żołądek, jelito cienkie, jelito grube.
Ze względu na sieć połączeń anatomicznych, restrykcje w obrębie przepony mogą powodować dolegliwości bólowe kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, piersiowo-lędźwiowym, oraz szyjnym a także dysfunkcje dolnych żeber i mostka.
Ruchy przepony są kluczowe dla powrotu żylnego i limfatycznego. Z każdym wdechem przepona obniża się a z każdym wydechem podnosi. Tworzy to gradient ciśnień, który ułatwia powrót krwi żylnej i limfy z kończyn dolnych.
Prawidłowa praca przepony zapobiega więc rozwojowi obrzęków i żylaków.
Aktualny stan wiedzy medycznej i praktyka gabinetowa pokazują, że słowa Stilla - mimo iż wypowiedziane w odległym XiX wieku - nie straciły na aktualności i nie ma w nich cienia przesady.
created by Słoneccy.pl